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Kohlegrill · Steak

Brasilianisches Fraldinha Steak

  • 30 Min gesamt
  • 10 Min Vorbereitung
  • Mittel
  • Kohlegrill
  • Fleisch

Saftiges Bavette-Steak mit grobem Meersalz nach Churrasco-Art über Holzkohle. Rio-Steakhouse-Klassiker mit intensivem Rindfleisch-Aroma und perfekter Kruste.

Brasilianisches Fraldinha Steak — zubereitet auf dem Kohlegrill
KI-Hinweis Ja, wir arbeiten mit KI. Und wir stehen dazu.

Ein großer Teil unserer Inspirationen entsteht KI-gestützt: aus einer gepflegten Datenbank mit echten Zutaten, Mengen und Garmethoden. Wir tippen also nicht "schreib mir ein Rezept" und drücken auf Veröffentlichen. Bevor etwas online geht, liest ein Mensch drüber und gibt es frei.

Dahinter steckt unter anderem urlisAI — die weiß inzwischen ziemlich genau, was bei uns auf den Rost kommt. Dazu ein paar andere Modelle, je nachdem, wer gerade besser kann, was gebraucht wird.

Trotzdem: Fehler passieren. Uns genauso wie der KI. Eine Menge, die nicht hinhaut. Eine Garzeit, die niemand glaubt. Wenn dir so etwas auffällt — schreib uns. Wir bessern nach, und du hast gute Karten auf ewigen Ruhm in der Fußzeile.

Und die Bilder: das sind Referenzbilder. Sie zeigen, wohin die Reise geht, nicht wie dein Teller aussehen wird. Deiner wird anders. Wahrscheinlich besser — vorausgesetzt, du hast deinen Grill im Griff. Wenn nicht, hilft das Grillwissen weiter.

Kurz beschrieben

Fraldinha ist das brasilianische Bavette-Steak und ein Star jeder Churrascaria. Dieses Zwerchfellstück wird nur mit grobem Meersalz gewürzt und über glühender Holzkohle bei hoher Hitze gegrillt. Die intensive Marmorierung sorgt für unglaubliche Saftigkeit während die Außenseite eine perfekte Salzkruste entwickelt. Gegen die Faser geschnitten ist es butterzart wie in den legendären Steakhäusern von São Paulo.

Zutaten für Brasilianisches Fraldinha Steak

Mengen für 1 Portion · in der App hochrechnen

Hauptzutat

  • Fraldinha SteakBavette, ca. 2,5 cm dick200 g

Würzung

  • Grobes Meersalz1 TL

Das Fraldinha rechtzeitig vor dem Grillen aus dem Kühlschrank nehmen, damit es Zimmertemperatur erreicht. Nur grobes Meersalz verwenden für den authentischen Churrasco-Geschmack. Das Fleisch nach dem Grillen unbedingt schräg gegen die deutlich sichtbare Faser schneiden.

Zubereitung in 11 Schritten

  1. Nimm die Fraldinha Steaks rechtzeitig vor dem Grillen aus dem Kühlschrank. Das Fleisch sollte Zimmertemperatur haben damit es gleichmäßig gart.

  2. Tupfe die Steaks mit Küchenpapier trocken um überschüssige Feuchtigkeit zu entfernen. Trockenes Fleisch entwickelt eine bessere Kruste beim Grillen.

  3. Würze die Steaks großzügig von beiden Seiten mit grobem Meersalz und drücke das Salz leicht an. In der brasilianischen Churrasco-Tradition wird nur Salz verwendet.

  4. Zünde den Kohlegrill an und baue eine Zone mit direkter starker Hitze auf. Warte bis die Kohlen hellrot glühen und mit weißer Asche überzogen sind.

  5. Lege die Steaks auf den heißen Rost direkt über die glühenden Kohlen. Das Fleisch sollte sofort laut zischen wenn es den Rost berührt.

  6. Grille die erste Seite ohne die Steaks zu bewegen bis dunkle Krusten entstehen. Nicht zu früh wenden damit sich schöne Röstaromen bilden.

  7. Wende die Steaks mit einer Grillzange und grille die zweite Seite ebenfalls bis zur gewünschten Bräunung. Die Krusten sollten dunkelbraun und karamellisiert sein.

  8. Prüfe die Kerntemperatur mit einem Fleischthermometer für deinen gewünschten Gargrad. Für medium-rare sollte die Kerntemperatur im optimalen Bereich liegen.

  9. Nimm die Steaks vom Grill und lasse sie auf einem warmen Brett ruhen. Die Ruhezeit ist essentiell damit sich die Fleischsäfte neu verteilen.

  10. Schneide die Fraldinha Steaks schräg gegen die deutlich sichtbare Faser in dünne Scheiben. Das Schneiden gegen die Faser macht das Fleisch butterzart.

  11. Serviere die Fleischscheiben sofort auf einem warmen Teller oder Holzbrett. Grobes Meersalz auf dem Fleisch sorgt für den authentischen Churrasco-Geschmack.

Am Grill lieber am Handy Zubereitung Schritt für Schritt, ohne dass der Bildschirm ausgeht. Dazu Notizen für das, was beim nächsten Mal anders soll.
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Pro-Tipps für Brasilianisches Fraldinha Steak

  • Fraldinha hat eine deutliche Faserrichtung - immer schräg dagegen schneiden für Zartheit.
  • Nur grobes Meersalz verwenden - feines Salz würde zu stark einziehen.
  • Die Steaks nicht plattdrücken beim Grillen sonst verlieren sie Saft.
  • Das Fleisch nach dem Grillen unbedingt ruhen lassen für optimale Saftigkeit.
  • Fraldinha immer quer zur Faser aufschneiden für butterzarte Scheiben.

Häufige Fragen

Wie lange dauert Brasilianisches Fraldinha Steak?

30 Min insgesamt: 10 Min Vorbereitung, danach 20 Min auf dem Kohlegrill.

Direkte oder indirekte Hitze?

Direkt, über der Hitze. Warte, bis die Kohle mit grauer Ascheschicht überzogen ist.

Geht das auch auf einem anderen Grill?

Ausgelegt ist das Rezept für den Kohlegrill. Zeiten und Temperaturen sind darauf abgestimmt — auf einem Gasgrill oder einem Smoker funktioniert es meist auch, du musst die Garzeit dann aber im Auge behalten. Alle Rezepte für den Kohlegrill

Worauf muss ich besonders achten?

Fraldinha hat eine deutliche Faserrichtung - immer schräg dagegen schneiden für Zartheit.

Welche Allergene sind enthalten?

Keines der 14 kennzeichnungspflichtigen Allergene steckt in den angegebenen Zutaten. Schau trotzdem auf die Verpackungen der Produkte, die du verwendest.

Wie rechne ich die Mengen auf mehr Personen hoch?

Die Zutatenliste ist auf eine Portion gerechnet, alle Mengen lassen sich linear vervielfachen. In der FlirtFlame-App stellst du deine Rundengröße ein und bekommst die Mengen direkt umgerechnet. App ansehen

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