Kohlegrill · Fisch
Kohleknoblauch Butterfisch
- 40 Min gesamt
- 10 Min Vorbereitung
- Mittel
- Kohlegrill
- Fisch
Über Holzkohle gegrillte Kabeljaufilets mit ganzen, in Alufolie gerösteten Knoblauchknollen und geschmolzener Kräuterbutter.
KI-Hinweis Ja, wir arbeiten mit KI. Und wir stehen dazu.
Ein großer Teil unserer Inspirationen entsteht KI-gestützt: aus einer gepflegten Datenbank mit echten Zutaten, Mengen und Garmethoden. Wir tippen also nicht "schreib mir ein Rezept" und drücken auf Veröffentlichen. Bevor etwas online geht, liest ein Mensch drüber und gibt es frei.
Dahinter steckt unter anderem urlisAI — die weiß inzwischen ziemlich genau, was bei uns auf den Rost kommt. Dazu ein paar andere Modelle, je nachdem, wer gerade besser kann, was gebraucht wird.
Trotzdem: Fehler passieren. Uns genauso wie der KI. Eine Menge, die nicht hinhaut. Eine Garzeit, die niemand glaubt. Wenn dir so etwas auffällt — schreib uns. Wir bessern nach, und du hast gute Karten auf ewigen Ruhm in der Fußzeile.
Und die Bilder: das sind Referenzbilder. Sie zeigen, wohin die Reise geht, nicht wie dein Teller aussehen wird. Deiner wird anders. Wahrscheinlich besser — vorausgesetzt, du hast deinen Grill im Griff. Wenn nicht, hilft das Grillwissen weiter.
Was dich erwartet
Ganze Knoblauchknollen rösten in Alufolie am Rand der Holzkohleglut, bis sie butterweich und süß-nussig werden. Parallel garen dicke Kabeljauloins direkt über den glühenden Kohlen und nehmen das unverkennbare Raucharoma auf. Die gerösteten Knoblauchzehen lassen sich aus den Häuten drücken und schmelzen auf den heißen Filets zu einer samtigen, cremigen Paste. Frische Petersilie und ein Stück Butter vereinen alles zu einem rustikalen Fischgericht mit Lagerfeuer-Charme.
Zutaten für Kohleknoblauch Butterfisch
Mengen für 1 Portion · in der App hochrechnen
Hauptzutat
- Kabeljaufiletdick geschnitten, Loin180 g
Knoblauch & Butter
- Knoblauchknolleganz, mit Haut1 Stück
- Butter15 g
- Frische Petersilieglatt, frisch2 EL
Gewürze & Öle
- Rapsölzum Einölen1 EL
- Zitrone1 Stück
- Salz½ TL
- Schwarzer Pfefferfrisch gemahlen¼ TL
Ganze Knoblauchknollen langsam am Kohlerand rösten, die indirekte Hitze macht die Zehen butterweich und mild. Butterschmalz zum Grillen der Filets verwenden, es verträgt die hohen Temperaturen der Holzkohle besser als Butter. Frische Petersilie erst beim Anrichten aufstreuen, die Blätter welken bei Hitze sofort.
Zubereitung in 9 Schritten
Wasche die Petersilienbüschel und schüttele sie trocken. Hacke die glatten Blätter mittelgrob und lege sie beiseite — die Petersilie kommt als frischer Farbtupfer auf die fertigen Filets.
Schneide den oberen Teil der Knoblauchknollen ab, sodass die Spitzen der Zehen freiliegen. Beträufle die Schnittflächen mit etwas Rapsöl und wickle die Knollen fest in Alufolie ein.
Schneide die Zitronen in Spalten und stelle sie griffbereit. Tupfe die Kabeljaufilets trocken, bestreiche sie mit Rapsöl und würze sie mit Salz und Pfeffer.
Lass die Holzkohlen gleichmäßig durchglühen. Lege die eingewickelten Knoblauchknollen an den Rand der Glut, wo die Hitze milder ist, und lass sie langsam rösten.
Prüfe die Knoblauchknollen nach der Röstzeit — die Zehen sollten butterweich sein und sich leicht aus den Häuten drücken lassen. Halte die gerösteten Knollen warm.
Lege die gewürzten Filets behutsam direkt über die glühenden Kohlen auf den gefetteten Rost. Die intensive Hitze versiegelt die Oberflächen sofort und erzeugt das typische Holzkohlearoma.
Wende die Filets mit einem breiten Pfannenwender äußerst vorsichtig und grille sie auf der anderen Seite fertig. Das schneeweiße Fleisch sollte sich in saftigen Flocken lösen lassen.
Kontrolliere die Kerntemperatur der Filets — das zarte Kabeljaufleisch sollte im Kern gerade durchgegart und noch wunderbar saftig sein.
Setze die rauchigen Filets auf vorgewärmte Teller und lege ein Stück Butter darauf, das sofort auf dem heißen Fleisch schmilzt. Drücke die cremig-weichen Knoblauchzehen aus den Häuten direkt über die Filets, streue die Petersilie darüber und reiche die Zitronenspalten dazu.
Pro-Tipps für Kohleknoblauch Butterfisch
- Die Knoblauchknollen brauchen länger als die Filets, deshalb als Erstes in die Glut legen.
- Gerösteter Knoblauch ist mild und süß-nussig, er dominiert den zarten Fisch nicht.
- Die Butter erst auf die heißen Filets legen, nicht mitgrillen.
- Kabeljau ist empfindlicher als andere Fische und braucht einen gut gefetteten Rost.
- Die Filets nur einmal wenden, jede zusätzliche Bewegung riskiert den Zerfall.
- Übrige geröstete Knoblauchzehen eignen sich als Aufstrich für knuspriges Brot.
Häufige Fragen
Wie lange dauert Kohleknoblauch Butterfisch?
40 Min insgesamt: 10 Min Vorbereitung, danach 30 Min auf dem Kohlegrill.
Direkte oder indirekte Hitze?
Direkt, über der Hitze. Warte, bis die Kohle mit grauer Ascheschicht überzogen ist.
Geht das auch auf einem anderen Grill?
Ausgelegt ist das Rezept für den Kohlegrill. Zeiten und Temperaturen sind darauf abgestimmt — auf einem Gasgrill oder einem Smoker funktioniert es meist auch, du musst die Garzeit dann aber im Auge behalten. Alle Rezepte für den Kohlegrill
Worauf muss ich besonders achten?
Die Knoblauchknollen brauchen länger als die Filets, deshalb als Erstes in die Glut legen.
Welche Allergene sind enthalten?
Fisch, Milch. Schau zusätzlich auf die Verpackungen der Produkte, die du verwendest — je nach Marke kann noch mehr drin sein.
Wie rechne ich die Mengen auf mehr Personen hoch?
Die Zutatenliste ist auf eine Portion gerechnet, alle Mengen lassen sich linear vervielfachen. In der FlirtFlame-App stellst du deine Rundengröße ein und bekommst die Mengen direkt umgerechnet. App ansehen
Passt auch auf dem Kohlegrill
-
25 Min
Ägyptische Dukkah Tomaten
DukkahKairo
Gegrillte Strauchtomaten mit aromatischem Dukkah und Tahini. Orientalische Raffinesse wie in den Cafés von Kairo.
Einfach Kohlegrill -
50 Min
Ägyptische Kofta Meshweya
KoftaÄgypten
Würzige Hackfleischspieße mit Petersilie und Zwiebeln über Holzkohle. Kairo-Klassiker mit aromatischer Gewürzmischung und cremigem Tahini.
Mittel Kohlegrill -
50 Min
Kofta Kairo Style
KoftaÄgypten
Gewürzte Hackfleisch-Spieße vom Kohlegrill nach ägyptischer Art. Mit Minze und Koriander verfeinert, aromatisch gegrillt. Nil-Feeling wie in den Garküchen von Kairo.
Mittel Kohlegrill -
45 Min
Kofta Nil-Klassiker
KoftaÄgypten
Aromatische Hackfleischspieße nach Kairo-Tradition. Zwiebeln und Koriander treffen auf rauchige Kohlearomen wie in Ägypten.
Mittel Kohlegrill