Kohlegrill
Smoky Teriyaki Jackfruit
- 32 Min gesamt
- 15 Min Vorbereitung
- Mittel
- Kohlegrill
- Vegan
Zerzupfte junge Jackfruit über glühender Holzkohle mit Ingwer, glänzender Teriyakisauce, Sesam und Frühlingszwiebeln – rauchig, süß-salzig und umami.
KI-Hinweis Ja, wir arbeiten mit KI. Und wir stehen dazu.
Ein großer Teil unserer Inspirationen entsteht KI-gestützt: aus einer gepflegten Datenbank mit echten Zutaten, Mengen und Garmethoden. Wir tippen also nicht "schreib mir ein Rezept" und drücken auf Veröffentlichen. Bevor etwas online geht, liest ein Mensch drüber und gibt es frei.
Dahinter steckt unter anderem urlisAI — die weiß inzwischen ziemlich genau, was bei uns auf den Rost kommt. Dazu ein paar andere Modelle, je nachdem, wer gerade besser kann, was gebraucht wird.
Trotzdem: Fehler passieren. Uns genauso wie der KI. Eine Menge, die nicht hinhaut. Eine Garzeit, die niemand glaubt. Wenn dir so etwas auffällt — schreib uns. Wir bessern nach, und du hast gute Karten auf ewigen Ruhm in der Fußzeile.
Und die Bilder: das sind Referenzbilder. Sie zeigen, wohin die Reise geht, nicht wie dein Teller aussehen wird. Deiner wird anders. Wahrscheinlich besser — vorausgesetzt, du hast deinen Grill im Griff. Wenn nicht, hilft das Grillwissen weiter.
Was dich erwartet
Rauch, Ingwer und Teriyaki machen diese Pulled Jackfruit zum Umami-Erlebnis. Die junge Jackfruit wird in faserige Stücke gezupft, mit Ingwer gewürzt und in der Grillschale über der Glut goldbraun geröstet. Auf der indirekten Zone karamellisiert süß-salzige Teriyakisauce langsam, ohne zu verbrennen. Geröstete Sesamsamen und frische Frühlingszwiebeln setzen zum Schluss knusprige, würzige Akzente.
Zutaten für Smoky Teriyaki Jackfruit
Mengen für 1 Portion · in der App hochrechnen
Hauptzutat
- Jackfruitjung, aus der Dose, abgetropft200 g
Würzung
- Rapsölneutral, hocherhitzbar1 EL
- Ingwerpulverhitzebeständig½ TL
Glasur & Finish
- Teriyakisaucefertig gekauft3 EL
- Sesamgeröstet1 EL
- Frühlingszwiebelin Ringen1 Stück
Verwende junge Jackfruit aus der Dose, sie ist faserig wie Pulled-Fleisch. Ingwerpulver würzt kräftig und hält der Glut stand. Die Teriyakisauce ist süß-salzig und kommt erst auf der indirekten Zone dazu, sonst verbrennt ihr Zucker.
Zubereitung in 8 Schritten
Lass die Jackfruit gut abtropfen und tupfe sie mit Küchenpapier trocken. Je trockener sie ist, desto besser röstet sie später statt zu dämpfen.
Zerzupfe die Jackfruit mit zwei Gabeln in faserige Stücke. So entsteht die typische pulled-artige Textur, die an gezupftes Fleisch erinnert.
Wasche die Frühlingszwiebeln und schneide sie in feine Ringe. Sie kommen als frisches Topping zum Schluss über die Jackfruit. Lege sie bis dahin beiseite.
Vermenge die zerzupfte Jackfruit mit Rapsöl und Ingwerpulver. Das Ingwerpulver hält die Glut aus und bringt eine warme, würzige Note in die Fasern.
Bereite die Glut für getrennte Zonen vor, lass die Kohlen durchglühen und stelle eine Grillschale über die direkte Zone. So fallen die faserigen Stücke nicht durch.
Röste die gewürzte Jackfruit in der Grillschale über der direkten Glut goldbraun, während du sie immer wieder wendest. Der Rauch der Kohle zieht dabei in die Fasern ein.
Schiebe die Grillschale auf die indirekte Zone und mische die Teriyakisauce unter die Jackfruit. Dort karamellisiert der Zucker langsam zu einer glänzenden Glasur, ohne zu verbrennen.
Nimm die glänzende Jackfruit von der Glut und streue die gerösteten Sesamsamen und die Frühlingszwiebeln darüber. Der nussige Sesam und die knackigen Ringe runden die süß-salzige, rauchige Glasur ab. Serviere sofort, solange sie warm ist.
Pro-Tipps für Smoky Teriyaki Jackfruit
- Junge Jackfruit aus der Dose verwenden, nicht die reife süße Frucht.
- Die Jackfruit gut abtropfen und trocken tupfen, so röstet sie besser.
- Die Glut gut durchglühen lassen, bis sie grau überzogen ist.
- Eine Grillschale verwenden, damit die faserigen Stücke nicht durchfallen.
- Die Teriyakisauce erst auf der indirekten Zone untermischen, ihr Zucker verbrennt sonst.
- Sesam und Frühlingszwiebeln erst zum Servieren aufstreuen.
Häufige Fragen
Wie lange dauert Smoky Teriyaki Jackfruit?
32 Min insgesamt: 15 Min Vorbereitung, danach 17 Min auf dem Kohlegrill.
Direkte oder indirekte Hitze?
Direkt, über der Hitze. Warte, bis die Kohle mit grauer Ascheschicht überzogen ist.
Geht das auch auf einem anderen Grill?
Ausgelegt ist das Rezept für den Kohlegrill. Zeiten und Temperaturen sind darauf abgestimmt — auf einem Gasgrill oder einem Smoker funktioniert es meist auch, du musst die Garzeit dann aber im Auge behalten. Alle Rezepte für den Kohlegrill
Worauf muss ich besonders achten?
Junge Jackfruit aus der Dose verwenden, nicht die reife süße Frucht.
Welche Allergene sind enthalten?
Gluten, Sesam, Soja. Schau zusätzlich auf die Verpackungen der Produkte, die du verwendest — je nach Marke kann noch mehr drin sein.
Ist das Rezept vegan?
Ja. Rein pflanzlich, ohne tierische Produkte. Mehr vegane Rezepte
Wie rechne ich die Mengen auf mehr Personen hoch?
Die Zutatenliste ist auf eine Portion gerechnet, alle Mengen lassen sich linear vervielfachen. In der FlirtFlame-App stellst du deine Rundengröße ein und bekommst die Mengen direkt umgerechnet. App ansehen
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