FlirtFlame
Kostenlos
Einkaufsliste inklusive
App holen

Gasgrill

Balsamic Fennel

  • 26 Min gesamt
  • 12 Min Vorbereitung
  • Mittel
  • Gasgrill
  • Vegan

Goldene Fenchelspalten vom Gasgrill mit dunkler Balsamico-Creme und frischer Petersilie – zart, süß-säuerlich und mediterran.

Balsamic Fennel — zubereitet auf dem Gasgrill
KI-Hinweis

Ja, wir arbeiten mit KI. Und wir stehen dazu.

Mehr dazu

Ein großer Teil unserer Rezepte entsteht KI-gestützt — aus einer gepflegten Datenbank mit echten Zutaten, Mengen und Garmethoden. Bevor eines online geht, liest ein Mensch drüber und gibt es frei. Kein Blindflug, kein Copy-Paste aus dem Internet.

Dahinter steckt unter anderem urlisAI, die inzwischen ziemlich genau weiß, was bei uns auf den Rost kommt. Dazu ein paar andere Modelle, je nachdem was gerade besser passt.

Trotzdem: Fehler passieren. Uns genauso wie der KI. Wenn dir etwas komisch vorkommt — eine Menge, die nicht hinhaut, eine Garzeit, die niemand glaubt — sag uns Bescheid.

Und die Bilder: die zeigen, wohin die Reise geht. Dein Teller wird anders aussehen. Wahrscheinlich besser, wenn du den Grill im Griff hast.

Kurz beschrieben

Balsamico betont die süßliche Seite des Fenchels. Die Knolle wird durch den Strunk in Spalten geschnitten, mit Rapsöl und Salz gewürzt und über direkter Hitze goldbraun angeröstet. Auf der indirekten Zone gart der Fenchel zart, bevor dunkle Balsamico-Creme dazukommt. Frische Petersilie bringt zum Schluss einen grünen Kontrast zur süß-säuerlichen, milden Anisknolle.

Zutaten für Balsamic Fennel

Mengen für 1 Portion · in der App hochrechnen

Hauptzutat

  • Fenchelin Spalten durch den Strunk250 g

Würzung

  • Rapsölneutral, hocherhitzbar1 EL
  • Salzsparsam½ TL

Finish

  • Balsamico-Cremefertig gekauft1 EL
  • Petersiliefrisch, gehackt1 EL

Schneide die Fenchelknolle durch den Strunk in Spalten, so halten die Stücke beim Grillen zusammen. Die Balsamico-Creme ist fertig gekauft und wird erst nach dem Grillen aufgeträufelt, sonst verbrennt ihr Zucker. Petersilie kommt ebenfalls zum Schluss dazu.

Zubereitung in 8 Schritten

  1. Wasche die Fenchelknolle und schneide sie durch den Strunk in gleichmäßig dicke Spalten. So halten die Stücke beim Grillen zusammen und fallen nicht auseinander.

  2. Wasche die Petersilie, schüttle sie trocken und hacke sie fein. Sie kommt als frisches Topping zum Schluss über den Fenchel. Lege sie bis dahin beiseite.

  3. Wende die Fenchelspalten in Rapsöl und würze sie mit Salz. Das Öl hilft ihnen zu bräunen und verhindert das Anhaften am Rost.

  4. Bring den Gasgrill auf mittlere Hitze und teile ihn in eine direkte und eine indirekte Zone. Öle den Rost gut ein, damit die Spalten nicht anhaften. Die indirekte Seite hältst du zum Zartgaren bereit.

  5. Lege die Fenchelspalten über die direkte Hitze und röste die erste Seite goldbraun an. Lass sie ungestört liegen, bis sich dunkle Röststreifen bilden.

  6. Wende die Fenchelspalten und röste die zweite Seite ebenso goldbraun an. So bekommen sie rundum Röstaromen, bevor sie zart garen.

  7. Schiebe die Fenchelspalten auf die indirekte Zone und schließe den Deckel. Lass sie zart garen, während das Anisaroma milder und süßlicher wird.

  8. Nimm die zarten Fenchelspalten vom Grill, träufle die Balsamico-Creme darüber und streue die frische Petersilie auf. Die süß-säuerliche Creme und die grünen Kräuter runden die milde Knolle ab. Serviere sofort, solange der Fenchel warm ist.

Pro-Tipps für Balsamic Fennel

  • Den Fenchel durch den Strunk in Spalten schneiden, so halten die Stücke zusammen.
  • Zuerst direkt anrösten, dann indirekt mit Deckel zart garen.
  • Mit der Gabel prüfen, ob der Fenchel innen weich ist.
  • Die Balsamico-Creme erst nach dem Grillen aufträufeln, sonst verbrennt ihr Zucker.
  • Den Grillrost gut einölen, damit die Spalten nicht anhaften.
  • Die Petersilie erst zum Servieren aufstreuen, so bleibt sie grün.

Häufige Fragen

Wie lange dauert Balsamic Fennel?

26 Min insgesamt: 12 Min Vorbereitung, danach 14 Min auf dem Gasgrill.

Direkte oder indirekte Hitze?

Direkt, über der Hitze. Gasgrill gut vorheizen, damit das Grillgut sofort Farbe bekommt.

Geht das auch auf einem anderen Grill?

Ausgelegt ist das Rezept für den Gasgrill. Zeiten und Temperaturen sind darauf abgestimmt — auf einem Kohlegrill oder einem Smoker funktioniert es meist auch, du musst die Garzeit dann aber im Auge behalten. Alle Rezepte für den Gasgrill

Worauf muss ich besonders achten?

Den Fenchel durch den Strunk in Spalten schneiden, so halten die Stücke zusammen.

Welche Allergene sind enthalten?

Keines der 14 kennzeichnungspflichtigen Allergene steckt in den angegebenen Zutaten. Schau trotzdem auf die Verpackungen der Produkte, die du verwendest.

Ist das Rezept vegan?

Ja. Rein pflanzlich, ohne tierische Produkte. Mehr vegane Rezepte

Wie rechne ich die Mengen auf mehr Personen hoch?

Die Zutatenliste ist auf eine Portion gerechnet, alle Mengen lassen sich linear vervielfachen. In der FlirtFlame-App stellst du deine Rundengröße ein und bekommst die Mengen direkt umgerechnet. App ansehen

Passt auch auf dem Gasgrill

Einkaufsliste? Entsteht nebenbei.

Rezept in der App merken — alle Zutaten landen automatisch auf deiner Liste, in den richtigen Mengen für deine Runde.

Im App Store laden Jetzt bei Google Play
FlirtFlame App: Rezepte per Swipe entdecken
Im App Store laden Jetzt bei Google Play