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Gasgrill

Korean Gochujang Seitan

  • 30 Min gesamt
  • 15 Min Vorbereitung
  • Mittel
  • Gasgrill
  • Vegan

Seitan-Steak vom Gasgrill mit feurig-süßer Gochujang-Glasur, Sesam und Frühlingszwiebeln – scharf, deftig und koreanisch.

Korean Gochujang Seitan — zubereitet auf dem Gasgrill
KI-Hinweis

Ja, wir arbeiten mit KI. Und wir stehen dazu.

Mehr dazu

Ein großer Teil unserer Rezepte entsteht KI-gestützt — aus einer gepflegten Datenbank mit echten Zutaten, Mengen und Garmethoden. Bevor eines online geht, liest ein Mensch drüber und gibt es frei. Kein Blindflug, kein Copy-Paste aus dem Internet.

Dahinter steckt unter anderem urlisAI, die inzwischen ziemlich genau weiß, was bei uns auf den Rost kommt. Dazu ein paar andere Modelle, je nachdem was gerade besser passt.

Trotzdem: Fehler passieren. Uns genauso wie der KI. Wenn dir etwas komisch vorkommt — eine Menge, die nicht hinhaut, eine Garzeit, die niemand glaubt — sag uns Bescheid.

Und die Bilder: die zeigen, wohin die Reise geht. Dein Teller wird anders aussehen. Wahrscheinlich besser, wenn du den Grill im Griff hast.

Kurz beschrieben

Koreanisches Gochujang bringt feurige Schärfe auf den deftigen Seitan. Das Weizenprotein grillt über der Flamme kräftig an, bevor es auf der ruhigen Seite mit einer Glasur aus Gochujang und Sojasauce bestrichen wird. Dort wird sie klebrig und glänzend, ohne zu verbrennen. Sesam und Frühlingszwiebeln kühlen die scharfe Würze mit frischem, knackigem Biss.

Zutaten für Korean Gochujang Seitan

Mengen für 1 Portion · in der App hochrechnen

Hauptzutat

  • Seitanfester Naturseitan180 g

Gochujang-Glasur

  • Gochujangfertig gekaufte Chilipaste1 EL
  • Sojasaucedunkel, fertig gekauft1 EL

Würzung & Topping

  • Rapsölneutral, hocherhitzbar1 EL
  • Sesamgeröstet1 TL
  • Frühlingszwiebelin Ringen1 Stück

Nimm festen Seitan mit fleischiger Struktur, dann bekommt er schöne Röststreifen. Gochujang ist eine fertig gekaufte, scharf-süße Chilipaste aus Korea. Mit etwas Sojasauce verrührt lässt sie sich leichter als Glasur auftragen.

Zubereitung in 9 Schritten

  1. Schneide den Seitan in gleichmäßig dicke Steaks. So grillt er gleichmäßig und nimmt die Glasur gut auf. Lege die Stücke nebeneinander auf ein Brett.

  2. Wasche die Frühlingszwiebel und schneide sie in feine Ringe. Sie kommt als frisches, kühlendes Topping zum Schluss auf den Seitan. Lege sie bis dahin beiseite.

  3. Verrühre das Gochujang mit der Sojasauce zu einer glatten, scharf-süßen Glasur. Die Sojasauce macht die dicke Paste geschmeidiger und leichter streichbar. Stelle die Glasur ans Grillzeug bereit.

  4. Bestreiche die Seitan-Steaks dünn mit Rapsöl. Das Öl unterstützt die Bräunung und verhindert das Anhaften. Verteile es gleichmäßig auf beiden Seiten.

  5. Bring den Gasgrill auf mittlere Hitze und teile ihn in eine direkte und eine indirekte Zone. Öle den Rost gut ein, damit der Seitan nicht anhaftet. Die indirekte Seite hältst du zum Glasieren bereit.

  6. Lege die Seitan-Steaks über die direkte Hitze und grille die erste Seite kräftig an. Lass sie ungestört liegen, bis sich dunkle Röststreifen bilden. Erst dann lösen sie sich sauber vom Rost.

  7. Wende die Seitan-Steaks und grille die zweite Seite ebenso kräftig. Auch hier bilden sich schöne Röststreifen. Achte darauf, dass der Seitan nicht zu trocken wird.

  8. Schiebe die Seitan-Steaks auf die indirekte Zone und bestreiche sie rundum mit der Gochujang-Glasur. Dort wird sie klebrig und glänzend, ohne dass der Zucker verbrennt. Lass den Seitan kurz nachziehen.

  9. Richte die glänzenden Seitan-Steaks an und streue Sesam und Frühlingszwiebeln darüber. Die knackigen Toppings mildern die feurige Schärfe und bringen Frische. Serviere sofort, solange der Seitan warm ist.

Pro-Tipps für Korean Gochujang Seitan

  • Die Gochujang-Glasur erst auf der indirekten Zone auftragen, ihr Zucker verbrennt sonst.
  • Den Seitan nicht zu lange grillen, sonst wird er zäh.
  • Den Grillrost gut einölen, damit der Seitan nicht anhaftet.
  • Den Seitan erst wenden, wenn sich Röststreifen gebildet haben.
  • Sesam und Frühlingszwiebeln erst zum Servieren aufstreuen.
  • Die Glasur dünn auftragen, dann wird sie schön klebrig.

Häufige Fragen

Wie lange dauert Korean Gochujang Seitan?

30 Min insgesamt: 15 Min Vorbereitung, danach 15 Min auf dem Gasgrill.

Direkte oder indirekte Hitze?

Direkt, über der Hitze. Gasgrill gut vorheizen, damit das Grillgut sofort Farbe bekommt.

Geht das auch auf einem anderen Grill?

Ausgelegt ist das Rezept für den Gasgrill. Zeiten und Temperaturen sind darauf abgestimmt — auf einem Kohlegrill oder einem Smoker funktioniert es meist auch, du musst die Garzeit dann aber im Auge behalten. Alle Rezepte für den Gasgrill

Worauf muss ich besonders achten?

Die Gochujang-Glasur erst auf der indirekten Zone auftragen, ihr Zucker verbrennt sonst.

Welche Allergene sind enthalten?

Gluten, Sesam, Soja. Schau zusätzlich auf die Verpackungen der Produkte, die du verwendest — je nach Marke kann noch mehr drin sein.

Ist das Rezept vegan?

Ja. Rein pflanzlich, ohne tierische Produkte. Mehr vegane Rezepte

Wie rechne ich die Mengen auf mehr Personen hoch?

Die Zutatenliste ist auf eine Portion gerechnet, alle Mengen lassen sich linear vervielfachen. In der FlirtFlame-App stellst du deine Rundengröße ein und bekommst die Mengen direkt umgerechnet. App ansehen

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