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Gasgrill · Steak

Pure Pepper Tuna

  • 15 Min gesamt
  • 5 Min Vorbereitung
  • Einfach
  • Gasgrill
  • Fisch

Klassische Thunfischsteaks mit grober Pfefferkruste, Fleur de Sel und frischer Zitrone vom heißen Gasgrill.

Pure Pepper Tuna — zubereitet auf dem Gasgrill
KI-Hinweis

Ja, wir arbeiten mit KI. Und wir stehen dazu.

Mehr dazu

Ein großer Teil unserer Rezepte entsteht KI-gestützt — aus einer gepflegten Datenbank mit echten Zutaten, Mengen und Garmethoden. Bevor eines online geht, liest ein Mensch drüber und gibt es frei. Kein Blindflug, kein Copy-Paste aus dem Internet.

Dahinter steckt unter anderem urlisAI, die inzwischen ziemlich genau weiß, was bei uns auf den Rost kommt. Dazu ein paar andere Modelle, je nachdem was gerade besser passt.

Trotzdem: Fehler passieren. Uns genauso wie der KI. Wenn dir etwas komisch vorkommt — eine Menge, die nicht hinhaut, eine Garzeit, die niemand glaubt — sag uns Bescheid.

Und die Bilder: die zeigen, wohin die Reise geht. Dein Teller wird anders aussehen. Wahrscheinlich besser, wenn du den Grill im Griff hast.

Was dich erwartet

Purer Genuss in seiner edelsten Form. Dicke Thunfischsteaks werden großzügig mit grob zerstoßenem Pfeffer eingerieben, der auf dem glühend heißen Gasgrill eine aromatische Kruste bildet. Die Pfefferkörner knacken in der Hitze und setzen ihre würzigen ätherischen Öle frei, während das Innere der Steaks zart-rosa und buttrig-weich bleibt. Feine Fleur-de-Sel-Flocken und ein Spritzer frischer Zitronensaft sind alles, was diese Steaks brauchen, um zu strahlen. Dieses puristische Rezept zeigt, dass die besten Gerichte oft die einfachsten sind.

Zutaten für Pure Pepper Tuna

Mengen für 1 Portion · in der App hochrechnen

Hauptzutat

  • ThunfischsteakSashimi-Qualität, gleichmäßig dick200 g

Würzung

  • Bunter Pfefferim Mörser grob zerstoßen1 EL
  • Fleur de SelFlocken¼ TL
  • ZitroneSaft und Spalten½ Stück

Basics

  • Rapsöl1 EL

Bunten Pfeffer im Mörser grob zerstoßen, fertig gemahlener hat nicht die gleiche Aromaintensität. Fleur de Sel erst nach dem Grillen darüber streuen, die feinen Flocken lösen sich bei Hitze auf. Thunfischsteaks in Sashimi-Qualität verwenden, damit das rosa Innere unbedenklich genossen werden kann.

Zubereitung in 9 Schritten

  1. Zerstoße die bunten Pfefferkörner im Mörser grob. Die ungleichmäßig großen Stücke geben den Steaks eine rustikale Kruste mit unterschiedlichen Schärfenuancen.

  2. Halbiere die Zitronen und schneide eine Hälfte in Spalten. Presse die andere Hälfte aus und stelle den Saft bereit.

  3. Tupfe die Thunfischsteaks sorgfältig trocken und bestreiche sie dünn mit dem Rapsöl. Drücke die grob zerstoßenen Pfefferkörner fest von allen Seiten in die Steaks.

  4. Heize den Gasgrill auf höchste Temperatur vor. Die extreme Hitze bringt die Pfefferkörner zum Knacken und bildet in Sekunden eine aromatische Kruste.

  5. Lege die pfefferkrustigen Steaks auf den glühend heißen Grillrost und grille sie auf der ersten Seite scharf an. Die Pfefferkörner rösten und verströmen ein intensiv würziges Aroma.

  6. Wende die Steaks und grille sie auf der zweiten Seite ebenso kurz. Das Innere muss unbedingt rosa bleiben, die Pfefferkruste gibt genug Geschmack für den ganzen Bissen.

  7. Nimm die Steaks sofort vom Grill und lass sie kurz ruhen. Schneide die Steaks mit einem scharfen Messer in gleichmäßig dicke Scheiben.

  8. Fächere die Scheiben auf einem Teller auf und streue die feinen Fleur-de-Sel-Flocken darüber. Beträufle die Steaks mit dem Zitronensaft und lege die Spalten daneben.

  9. Serviere die Pure Pepper Tuna sofort. Die bunte Pfefferkruste, das seidige rosa Innere und die funkelnden Salzflocken sind ein Fest für die Sinne — pur und ehrlich.

Pro-Tipps für Pure Pepper Tuna

  • Bunten Pfeffer frisch im Mörser zerstoßen, fertig gemahlener hat nicht die gleiche Wirkung.
  • Die Pfefferkörner fest in die Steaks drücken, damit eine dichte Kruste entsteht.
  • Die Steaks nur extrem kurz angrillen, Thunfisch wird bei langem Garen grau und trocken.
  • Fleur de Sel erst nach dem Grillen darüber streuen, die feinen Flocken lösen sich bei Hitze auf.
  • Den Zitronensaft erst zum Schluss verwenden, damit die Frische unverfälscht bleibt.
  • Dazu passt ein einfacher Rucola-Salat mit Balsamico-Dressing.

Häufige Fragen

Wie lange dauert Pure Pepper Tuna?

15 Min insgesamt: 5 Min Vorbereitung, danach 10 Min auf dem Gasgrill.

Direkte oder indirekte Hitze?

Direkt, über der Hitze. Gasgrill gut vorheizen, damit das Grillgut sofort Farbe bekommt.

Geht das auch auf einem anderen Grill?

Ausgelegt ist das Rezept für den Gasgrill. Zeiten und Temperaturen sind darauf abgestimmt — auf einem Kohlegrill oder einem Smoker funktioniert es meist auch, du musst die Garzeit dann aber im Auge behalten. Alle Rezepte für den Gasgrill

Worauf muss ich besonders achten?

Bunten Pfeffer frisch im Mörser zerstoßen, fertig gemahlener hat nicht die gleiche Wirkung.

Welche Allergene sind enthalten?

Fisch. Schau zusätzlich auf die Verpackungen der Produkte, die du verwendest — je nach Marke kann noch mehr drin sein.

Wie rechne ich die Mengen auf mehr Personen hoch?

Die Zutatenliste ist auf eine Portion gerechnet, alle Mengen lassen sich linear vervielfachen. In der FlirtFlame-App stellst du deine Rundengröße ein und bekommst die Mengen direkt umgerechnet. App ansehen

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