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Gasgrill

Honey Chili Paneer

  • 27 Min gesamt
  • 15 Min Vorbereitung
  • Mittel
  • Gasgrill
  • Vegetarisch

Gegrillte Paneerscheiben mit einer süß-scharfen Honig-Chili-Glasur, bestreut mit geröstetem Sesam und Frühlingszwiebeln für ein aromatisches Spiel aus süß und feurig.

Honey Chili Paneer — zubereitet auf dem Gasgrill
KI-Hinweis Ja, wir arbeiten mit KI. Und wir stehen dazu.

Ein großer Teil unserer Inspirationen entsteht KI-gestützt: aus einer gepflegten Datenbank mit echten Zutaten, Mengen und Garmethoden. Wir tippen also nicht "schreib mir ein Rezept" und drücken auf Veröffentlichen. Bevor etwas online geht, liest ein Mensch drüber und gibt es frei.

Dahinter steckt unter anderem urlisAI — die weiß inzwischen ziemlich genau, was bei uns auf den Rost kommt. Dazu ein paar andere Modelle, je nachdem, wer gerade besser kann, was gebraucht wird.

Trotzdem: Fehler passieren. Uns genauso wie der KI. Eine Menge, die nicht hinhaut. Eine Garzeit, die niemand glaubt. Wenn dir so etwas auffällt — schreib uns. Wir bessern nach, und du hast gute Karten auf ewigen Ruhm in der Fußzeile.

Und die Bilder: das sind Referenzbilder. Sie zeigen, wohin die Reise geht, nicht wie dein Teller aussehen wird. Deiner wird anders. Wahrscheinlich besser — vorausgesetzt, du hast deinen Grill im Griff. Wenn nicht, hilft das Grillwissen weiter.

Kurz beschrieben

Süße Verführung mit feuriger Kante. Feste Paneerscheiben werden mit Knoblauch gewürzt und über der Hitze goldbraun gegrillt. Zum Schluss kommt eine glänzende Glasur aus Honig, Chiliflocken und Limette dazu, die in der sanften Zone leicht karamellisiert. Gerösteter Sesam und frische Frühlingszwiebeln sorgen für Biss und Farbe. Süß, scharf und würzig zugleich entsteht ein kleines Geschmackswunder vom Rost.

Zutaten für Honey Chili Paneer

Mengen für 1 Portion · in der App hochrechnen

Hauptzutat

  • Paneerfester indischer Käse, am Stück200 g

Würze

  • Rapsölhitzebeständig1 EL
  • Knoblauchpulver½ TL
  • Salz½ TL

Honig-Chili-Glasur

  • Honigflüssig2 EL
  • Chiliflocken½ TL
  • LimetteSaft½ Stück

Toppings

  • Sesamhell1 EL
  • Frühlingszwiebelin Ringe geschnitten1 Stück

Nimm festen Paneer, damit die Scheiben auf dem Rost nicht zerfallen. Trage die Honig-Chili-Glasur erst gegen Ende auf und arbeite in der sanften Zone, sonst verbrennt der Honig schnell. Röste den Sesam kurz an, dann entfaltet er ein nussiges Aroma.

Zubereitung in 12 Schritten

  1. Tupfe den Paneer trocken und schneide ihn in gleichmäßig dicke Scheiben. So bekommen die Paneerscheiben schöne Grillstreifen und lassen sich gut wenden.

  2. Verrühre das Rapsöl mit dem Knoblauchpulver und dem Salz und reibe die Paneerscheiben rundum damit ein. So bekommt der Käse eine würzige Grundlage für die Glasur.

  3. Verrühre den Honig mit den Chiliflocken und dem Saft der Limetten zu einer glänzenden Glasur. Die süß-scharfe Mischung sorgt später für den typischen Glanz.

  4. Röste den Sesam in einer trockenen Grillpfanne, bis er goldbraun ist und nussig duftet. Nimm ihn heraus und lege ihn beiseite.

  5. Wasche die Frühlingszwiebeln und schneide sie in feine Ringe. Die Ringe geben dem Gericht später frische Farbe und einen leichten Biss.

  6. Heize deinen Gasgrill mit einer heißen und einer sanften Zone vor. Die heiße Zone röstet den Käse, die sanfte schützt die Honigglasur vor dem Verbrennen.

  7. Lege die gewürzten Paneerscheiben auf die heiße Zone und grille die Unterseiten goldbraun. Der Käse bekommt so appetitliche Röststreifen.

  8. Wende die Scheiben vorsichtig und grille die andere Seite ebenfalls goldbraun. Achte darauf, dass der Käse innen weich und saftig bleibt.

  9. Ziehe die Paneerscheiben auf die sanfte Zone und bestreiche sie großzügig mit der Honig-Chili-Glasur. Lass die Glasur kurz karamellisieren, bis sie glänzt und leicht klebt.

  10. Nimm die glasierten Paneerscheiben vom Grill und richte sie auf einem Teller an. Die klebrig-glänzende Oberfläche duftet süß und würzig zugleich.

  11. Streue den gerösteten Sesam über die Paneerscheiben. Die kleinen Körner bringen einen nussigen Crunch auf die süße Glasur.

  12. Verteile zum Schluss die Frühlingszwiebelringe über das Gericht und serviere es sofort. Der Kontrast aus süßer Glasur, feuriger Chili und frischen Zwiebeln macht jeden Bissen spannend.

Am Grill lieber am Handy Zubereitung Schritt für Schritt, ohne dass der Bildschirm ausgeht. Dazu Notizen für das, was beim nächsten Mal anders soll.
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Pro-Tipps für Honey Chili Paneer

  • Festen Paneer wählen, damit die Scheiben ihre Form behalten.
  • Die Honig-Chili-Glasur erst in den letzten Minuten auf die sanfte Zone geben.
  • Honig niemals über direkter, starker Hitze auftragen, er verbrennt sofort.
  • Den Sesam in einer trockenen Pfanne kurz rösten, bis er duftet.
  • Die Frühlingszwiebeln erst nach dem Grillen über den Käse streuen.
  • Ein Spritzer Limette in der Glasur balanciert die Süße aus.

Häufige Fragen

Wie lange dauert Honey Chili Paneer?

27 Min insgesamt: 15 Min Vorbereitung, danach 12 Min auf dem Gasgrill.

Direkte oder indirekte Hitze?

Direkt, über der Hitze. Gasgrill gut vorheizen, damit das Grillgut sofort Farbe bekommt.

Geht das auch auf einem anderen Grill?

Ausgelegt ist das Rezept für den Gasgrill. Zeiten und Temperaturen sind darauf abgestimmt — auf einem Kohlegrill oder einem Smoker funktioniert es meist auch, du musst die Garzeit dann aber im Auge behalten. Alle Rezepte für den Gasgrill

Worauf muss ich besonders achten?

Festen Paneer wählen, damit die Scheiben ihre Form behalten.

Welche Allergene sind enthalten?

Milch, Sesam. Schau zusätzlich auf die Verpackungen der Produkte, die du verwendest — je nach Marke kann noch mehr drin sein.

Ist das Rezept vegetarisch?

Ja. Ohne Fleisch und Fisch, aber mit tierischen Produkten wie Milch oder Eiern. Mehr vegetarische Rezepte

Wie rechne ich die Mengen auf mehr Personen hoch?

Die Zutatenliste ist auf eine Portion gerechnet, alle Mengen lassen sich linear vervielfachen. In der FlirtFlame-App stellst du deine Rundengröße ein und bekommst die Mengen direkt umgerechnet. App ansehen

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