Gasgrill · Grillgemüse
Smoky Pulled Jackfruit
- 30 Min gesamt
- 15 Min Vorbereitung
- Mittel
- Gasgrill
- Vegan
Zerzupfte junge Jackfruit vom Gasgrill mit intensivem Räucherpaprika, Kreuzkümmel, cremiger veganer Mayonnaise und Frühlingszwiebeln – tief rauchig und herzhaft.
KI-Hinweis Ja, wir arbeiten mit KI. Und wir stehen dazu.
Ein großer Teil unserer Inspirationen entsteht KI-gestützt: aus einer gepflegten Datenbank mit echten Zutaten, Mengen und Garmethoden. Wir tippen also nicht "schreib mir ein Rezept" und drücken auf Veröffentlichen. Bevor etwas online geht, liest ein Mensch drüber und gibt es frei.
Dahinter steckt unter anderem urlisAI — die weiß inzwischen ziemlich genau, was bei uns auf den Rost kommt. Dazu ein paar andere Modelle, je nachdem, wer gerade besser kann, was gebraucht wird.
Trotzdem: Fehler passieren. Uns genauso wie der KI. Eine Menge, die nicht hinhaut. Eine Garzeit, die niemand glaubt. Wenn dir so etwas auffällt — schreib uns. Wir bessern nach, und du hast gute Karten auf ewigen Ruhm in der Fußzeile.
Und die Bilder: das sind Referenzbilder. Sie zeigen, wohin die Reise geht, nicht wie dein Teller aussehen wird. Deiner wird anders. Wahrscheinlich besser — vorausgesetzt, du hast deinen Grill im Griff. Wenn nicht, hilft das Grillwissen weiter.
Kurz beschrieben
Tiefes Raucharoma steht bei dieser Pulled Jackfruit im Mittelpunkt. Die junge Jackfruit wird in faserige Stücke gezupft, großzügig mit Räucherpaprika und Kreuzkümmel gewürzt und in der Grillschale goldbraun geröstet. An den Rändern wird sie leicht knusprig und nimmt das Raucharoma auf. Cremige vegane Mayonnaise und frische Frühlingszwiebeln runden die rauchige Jackfruit zum Schluss ab.
Zutaten für Smoky Pulled Jackfruit
Mengen für 1 Portion · in der App hochrechnen
Hauptzutat
- Jackfruitjung, aus der Dose, abgetropft200 g
Räucher-Rub
- Rapsölneutral, hocherhitzbar1 EL
- Räucherpaprikageräuchertes Paprikapulver1,5 TL
- Kreuzkümmelgemahlen½ TL
- Salzsparsam½ TL
Finish
- Vegane Mayonnaisefertig gekauft, vegan1 EL
- Frühlingszwiebelin Ringen1 Stück
Verwende junge Jackfruit aus der Dose, sie ist faserig wie Pulled-Fleisch. Räucherpaprika gibt ein tiefes, rauchiges Aroma, auch ohne Smoker. Die vegane Mayonnaise kommt erst nach dem Grillen dazu und macht die Jackfruit cremig.
Zubereitung in 8 Schritten
Lass die Jackfruit gut abtropfen und tupfe sie mit Küchenpapier trocken. Je trockener sie ist, desto besser röstet sie später statt zu dämpfen.
Zerzupfe die Jackfruit mit zwei Gabeln in faserige Stücke. So entsteht die typische pulled-artige Textur, die an gezupftes Fleisch erinnert.
Wasche die Frühlingszwiebeln und schneide sie in feine Ringe. Sie kommen als frisches Topping zum Schluss über die Jackfruit. Lege sie bis dahin beiseite.
Vermenge die zerzupfte Jackfruit mit Rapsöl, Räucherpaprika, Kreuzkümmel und Salz. Der Räucherpaprika legt sich um die Fasern und bringt ein tiefes Raucharoma.
Bring den Gasgrill auf mittlere Hitze und stelle eine Grillschale auf den Rost. In der Schale fallen die faserigen Stücke nicht durch und rösten gleichmäßig.
Gib die gewürzte Jackfruit in die Grillschale und röste sie goldbraun, während du sie immer wieder wendest. Wende sie so lange, bis sie rundum goldbraun ist.
Lass die Jackfruit an den Rändern noch etwas weiterrösten, bis sie leicht knusprig wird und das Raucharoma aufnimmt. So bekommt sie einen schönen Kontrast aus saftig und kross.
Nimm die rauchige Jackfruit vom Grill, träufle die vegane Mayonnaise darüber und streue die Frühlingszwiebeln auf. Die cremige Mayonnaise und die knackigen Ringe runden das tiefe Raucharoma ab. Serviere sofort, solange sie warm ist.
Pro-Tipps für Smoky Pulled Jackfruit
- Junge Jackfruit aus der Dose verwenden, nicht die reife süße Frucht.
- Die Jackfruit gut abtropfen und trocken tupfen, so röstet sie besser.
- Eine Grillschale verwenden, damit die faserigen Stücke nicht durchfallen.
- Räucherpaprika großzügig verwenden, er bringt das rauchige Aroma.
- Die vegane Mayonnaise erst nach dem Grillen aufträufeln.
- Die Frühlingszwiebeln erst zum Servieren aufstreuen, so bleiben sie knackig.
Häufige Fragen
Wie lange dauert Smoky Pulled Jackfruit?
30 Min insgesamt: 15 Min Vorbereitung, danach 15 Min auf dem Gasgrill.
Direkte oder indirekte Hitze?
Direkt, über der Hitze. Gasgrill gut vorheizen, damit das Grillgut sofort Farbe bekommt.
Geht das auch auf einem anderen Grill?
Ausgelegt ist das Rezept für den Gasgrill. Zeiten und Temperaturen sind darauf abgestimmt — auf einem Kohlegrill oder einem Smoker funktioniert es meist auch, du musst die Garzeit dann aber im Auge behalten. Alle Rezepte für den Gasgrill
Worauf muss ich besonders achten?
Junge Jackfruit aus der Dose verwenden, nicht die reife süße Frucht.
Welche Allergene sind enthalten?
Senf. Schau zusätzlich auf die Verpackungen der Produkte, die du verwendest — je nach Marke kann noch mehr drin sein.
Ist das Rezept vegan?
Ja. Rein pflanzlich, ohne tierische Produkte. Mehr vegane Rezepte
Wie rechne ich die Mengen auf mehr Personen hoch?
Die Zutatenliste ist auf eine Portion gerechnet, alle Mengen lassen sich linear vervielfachen. In der FlirtFlame-App stellst du deine Rundengröße ein und bekommst die Mengen direkt umgerechnet. App ansehen
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