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Gasgrill · Steak

Tenderloin Bordeaux

  • 35 Min gesamt
  • 10 Min Vorbereitung
  • Anspruchsvoll
  • Gasgrill
  • Fleisch

Edles Rinderfilet mit samtiger Bordeaux-Reduktion, karamellisierten Schalotten und frischem Thymian vom Gasgrill.

Tenderloin Bordeaux — zubereitet auf dem Gasgrill
KI-Hinweis Ja, wir arbeiten mit KI. Und wir stehen dazu.

Ein großer Teil unserer Inspirationen entsteht KI-gestützt: aus einer gepflegten Datenbank mit echten Zutaten, Mengen und Garmethoden. Wir tippen also nicht "schreib mir ein Rezept" und drücken auf Veröffentlichen. Bevor etwas online geht, liest ein Mensch drüber und gibt es frei.

Dahinter steckt unter anderem urlisAI — die weiß inzwischen ziemlich genau, was bei uns auf den Rost kommt. Dazu ein paar andere Modelle, je nachdem, wer gerade besser kann, was gebraucht wird.

Trotzdem: Fehler passieren. Uns genauso wie der KI. Eine Menge, die nicht hinhaut. Eine Garzeit, die niemand glaubt. Wenn dir so etwas auffällt — schreib uns. Wir bessern nach, und du hast gute Karten auf ewigen Ruhm in der Fußzeile.

Und die Bilder: das sind Referenzbilder. Sie zeigen, wohin die Reise geht, nicht wie dein Teller aussehen wird. Deiner wird anders. Wahrscheinlich besser — vorausgesetzt, du hast deinen Grill im Griff. Wenn nicht, hilft das Grillwissen weiter.

Darum geht's

Bordeaux-Eleganz trifft auf zartes Rinderfilet vom Grill. Die Filets werden puristisch gewürzt und bei kräftiger Hitze gegrillt, bis eine perfekte dunkle Kruste das butterzarte Innere umschließt. Parallel entsteht auf dem Seitenkocher eine samtige Bordeaux-Reduktion aus kräftigem Rotwein, karamellisierten Schalotten und frischem Thymian, die mit einem Stück kalter Butter zu einer seidigen Sauce montiert wird. Der konzentrierte Rotwein bringt fruchtige Tiefe und einen Hauch von Tanninen, die perfekt zu dem edlen Rindfleisch passen und an einen Abend im französischen Weinland erinnern.

Zutaten für Tenderloin Bordeaux

Mengen für 1 Portion · in der App hochrechnen

Hauptzutat

  • Rinderfiletfrisch vom Metzger, ca. 4 cm dick200 g

Bordeaux-Sauce

  • RotweinBordeaux oder Cabernet Sauvignon150 ml
  • Schalottenfein gewürfelt2 Stück
  • Thymianfrisch2 Zweige
  • Butterkalt, zum Montieren2 EL

Basics

  • Rapsöl1 EL
  • Salz½ TL
  • Schwarzer Pfefferfrisch gemahlen¼ TL

Verwende einen kräftigen Bordeaux oder Cabernet Sauvignon, die Qualität des Weins schmeckt man in der fertigen Sauce. Die Schalotten geduldig karamellisieren, sie bringen eine natürliche Süße in die Reduktion. Frischer Thymian passt aromatisch besser als getrockneter und verleiht der Sauce eine elegante Kräuternote.

Zubereitung in 9 Schritten

  1. Schäle die Schalotten und schneide sie in feine Würfel. Die klein geschnittenen Schalotten lösen sich später in der Reduktion auf und geben der Sauce eine natürliche, milde Süße.

  2. Erhitze etwas Rapsöl in einem kleinen Topf auf dem Seitenkocher und dünste die Schalottenwürfel sanft an. Sobald die Schalotten glasig und goldbraun sind, lösche mit dem Rotwein ab und lege die Thymianzweige hinein.

  3. Lass die Bordeaux-Sauce bei mittlerer Hitze offen einkochen, bis sie auf etwa die Hälfte reduziert und sirupartig eingedickt ist. Die konzentrierten Aromen bilden die Basis für eine unvergesslich elegante Sauce.

  4. Nimm die Rinderfilets aus dem Kühlschrank und tupfe sie mit Küchenpapier trocken. Würze die Filets von allen Seiten mit Salz und frisch gemahlenem Pfeffer.

  5. Heize deinen Gasgrill auf hohe Temperatur vor. Lege die gewürzten Rinderfilets auf die heiße direkte Zone und grille sie bei geschlossenem Deckel.

  6. Wende die Rinderfilets behutsam und grille sie auf der zweiten Seite weiter. Die Unterseiten sollten eine makellose Grillkruste zeigen, die dem noblen Bordeaux-Charakter dieses Gerichts gerecht wird.

  7. Prüfe die Kerntemperatur der Rinderfilets mit einem Fleischthermometer. Die zarten Filets verdienen es, noch rosa zu schimmern und ihr volles Aroma zu entfalten.

  8. Entferne die Thymianzweige aus der Bordeaux-Reduktion und rühre die kalte Butter in kleinen Stücken unter. Die Butter montiert die Sauce zu einem seidigen, glänzenden Meisterwerk.

  9. Lass die Rinderfilets abgedeckt mit Alufolie ruhen, damit sich die Säfte verteilen. Richte die Filets auf vorgewärmten Tellern an und übergieße sie großzügig mit der samtigen Bordeaux-Sauce.

Pro-Tipps für Tenderloin Bordeaux

  • Einen Bordeaux oder Cabernet Sauvignon verwenden, den du auch gerne trinken würdest.
  • Die Schalotten geduldig andünsten, bevor der Rotwein dazukommt.
  • Die Sauce offen reduzieren, damit der Alkohol verdampft und die Aromen sich konzentrieren.
  • Die kalte Butter erst ganz am Ende einrühren, die Sauce darf danach nicht mehr kochen.
  • Die Thymianzweige vor dem Montieren entfernen, die Blätter haben ihr Aroma abgegeben.
  • Übrige Bordeaux-Sauce passt hervorragend zu Entrecôte oder Lammkoteletts.

Häufige Fragen

Wie lange dauert Tenderloin Bordeaux?

35 Min insgesamt: 10 Min Vorbereitung, danach 25 Min auf dem Gasgrill.

Direkte oder indirekte Hitze?

Direkt, über der Hitze. Gasgrill gut vorheizen, damit das Grillgut sofort Farbe bekommt.

Geht das auch auf einem anderen Grill?

Ausgelegt ist das Rezept für den Gasgrill. Zeiten und Temperaturen sind darauf abgestimmt — auf einem Kohlegrill oder einem Smoker funktioniert es meist auch, du musst die Garzeit dann aber im Auge behalten. Alle Rezepte für den Gasgrill

Worauf muss ich besonders achten?

Einen Bordeaux oder Cabernet Sauvignon verwenden, den du auch gerne trinken würdest.

Welche Allergene sind enthalten?

Milch, Schwefeldioxid. Schau zusätzlich auf die Verpackungen der Produkte, die du verwendest — je nach Marke kann noch mehr drin sein.

Wie rechne ich die Mengen auf mehr Personen hoch?

Die Zutatenliste ist auf eine Portion gerechnet, alle Mengen lassen sich linear vervielfachen. In der FlirtFlame-App stellst du deine Rundengröße ein und bekommst die Mengen direkt umgerechnet. App ansehen

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