FlirtFlame
Kostenlos
Einkaufsliste inklusive
App holen

Gasgrill · Steak

Tofu Steak Madras

  • 30 Min gesamt
  • 15 Min Vorbereitung
  • Mittel
  • Gasgrill
  • Vegan

Fester Tofu vom Gasgrill mit würziger Madras-Curry-Kruste, Kokosmilch, Limette und Koriander – indisch, warm und cremig.

Tofu Steak Madras — zubereitet auf dem Gasgrill
KI-Hinweis Ja, wir arbeiten mit KI. Und wir stehen dazu.

Ein großer Teil unserer Inspirationen entsteht KI-gestützt: aus einer gepflegten Datenbank mit echten Zutaten, Mengen und Garmethoden. Wir tippen also nicht "schreib mir ein Rezept" und drücken auf Veröffentlichen. Bevor etwas online geht, liest ein Mensch drüber und gibt es frei.

Dahinter steckt unter anderem urlisAI — die weiß inzwischen ziemlich genau, was bei uns auf den Rost kommt. Dazu ein paar andere Modelle, je nachdem, wer gerade besser kann, was gebraucht wird.

Trotzdem: Fehler passieren. Uns genauso wie der KI. Eine Menge, die nicht hinhaut. Eine Garzeit, die niemand glaubt. Wenn dir so etwas auffällt — schreib uns. Wir bessern nach, und du hast gute Karten auf ewigen Ruhm in der Fußzeile.

Und die Bilder: das sind Referenzbilder. Sie zeigen, wohin die Reise geht, nicht wie dein Teller aussehen wird. Deiner wird anders. Wahrscheinlich besser — vorausgesetzt, du hast deinen Grill im Griff. Wenn nicht, hilft das Grillwissen weiter.

Kurz beschrieben

Madras-Curry bringt indische Wärme auf den gegrillten Tofu. Ein Rub aus kräftigem Currypulver legt sich über den ausgepressten Block und röstet zu einer aromatischen, leicht scharfen Kruste. Nach dem Grillen kühlt ein Schuss cremige Kokosmilch die Würze ab, während Limette und Koriander Frische bringen. So schmeckt der Tofu warm gewürzt und südindisch.

Zutaten für Tofu Steak Madras

Mengen für 1 Portion · in der App hochrechnen

Hauptzutat

  • Tofufester Naturtofu200 g

Curry-Rub

  • Rapsölneutral, hocherhitzbar1 EL
  • Salzgrob½ TL
  • CurrypulverMadras, kräftig1 TL

Finish

  • Kokosmilchcremig2 EL
  • Limettefrisch1 Spalte
  • Frischer Koriandergehackt1 EL

Nimm festen Naturtofu und presse ihn gut aus, dann hält der Curry-Rub besser. Madras-Currypulver ist kräftig und leicht scharf, es verträgt die Grillhitze gut. Kokosmilch, Limette und Koriander kommen frisch dazu und runden die Würze ab.

Zubereitung in 8 Schritten

  1. Presse den Tofu zwischen Küchenpapier gut aus und beschwere ihn. So verliert er Wasser und wird außen fester. Schneide ihn danach in ein gleichmäßig dickes Steak.

  2. Wasche den frischen Koriander, schüttle ihn trocken und hacke ihn fein. Er kommt als frische, zitrusartige Note zum Schluss auf den Tofu. Lege ihn bis dahin beiseite.

  3. Reibe das Tofu-Steak mit Rapsöl, Salz und Madras-Currypulver rundum ein. Das kräftige Currypulver hält die Grillhitze aus und bildet eine würzige, leicht scharfe Kruste. Lass den Tofu kurz durchziehen, während der Grill heiß wird.

  4. Bring den Gasgrill auf mittlere Hitze und teile ihn in eine direkte und eine indirekte Zone. Öle den Rost gut ein, damit der Tofu nicht anhaftet. Die indirekte Seite hältst du zum Nachziehen bereit.

  5. Lege das Tofu-Steak über die direkte Hitze und grille die erste Seite goldbraun. Lass es ungestört liegen, bis sich Röststreifen bilden. Erst dann löst es sich sauber vom Rost.

  6. Wende das Tofu-Steak und grille die zweite Seite ebenso goldbraun. Auch hier bilden sich schöne Röststreifen. Achte darauf, dass die Currykruste nicht zu dunkel wird.

  7. Schiebe das Tofu-Steak auf die indirekte Zone und lass es kurz nachziehen. So gart der Tofu gleichmäßig durch, ohne außen zu verbrennen. Halte ihn dabei auf der ruhigen Seite.

  8. Nimm das Tofu-Steak vom Grill, träufle die Kokosmilch darüber und drücke die Limette aus. Streue zum Schluss den Koriander auf. Die cremige Kokosmilch kühlt die Würze, Limette und Koriander bringen Frische. Serviere sofort, solange der Tofu warm ist.

Am Grill lieber am Handy Zubereitung Schritt für Schritt, ohne dass der Bildschirm ausgeht. Dazu Notizen für das, was beim nächsten Mal anders soll.
Kostenlos laden

Pro-Tipps für Tofu Steak Madras

  • Currypulver in den Rub geben, es hält die Grillhitze gut aus.
  • Die Kokosmilch erst nach dem Grillen darüberträufeln, so bleibt sie cremig.
  • Den Tofu vor dem Würzen gut auspressen, dann klebt er weniger.
  • Den Grillrost gut einölen, damit der Tofu nicht anhaftet.
  • Den Tofu erst wenden, wenn sich Röststreifen gebildet haben.
  • Limette und Koriander erst zum Servieren dazugeben, so bleiben sie frisch.

Häufige Fragen

Wie lange dauert Tofu Steak Madras?

30 Min insgesamt: 15 Min Vorbereitung, danach 15 Min auf dem Gasgrill.

Direkte oder indirekte Hitze?

Direkt, über der Hitze. Gasgrill gut vorheizen, damit das Grillgut sofort Farbe bekommt.

Geht das auch auf einem anderen Grill?

Ausgelegt ist das Rezept für den Gasgrill. Zeiten und Temperaturen sind darauf abgestimmt — auf einem Kohlegrill oder einem Smoker funktioniert es meist auch, du musst die Garzeit dann aber im Auge behalten. Alle Rezepte für den Gasgrill

Worauf muss ich besonders achten?

Currypulver in den Rub geben, es hält die Grillhitze gut aus.

Welche Allergene sind enthalten?

Soja. Schau zusätzlich auf die Verpackungen der Produkte, die du verwendest — je nach Marke kann noch mehr drin sein.

Ist das Rezept vegan?

Ja. Rein pflanzlich, ohne tierische Produkte. Mehr vegane Rezepte

Wie rechne ich die Mengen auf mehr Personen hoch?

Die Zutatenliste ist auf eine Portion gerechnet, alle Mengen lassen sich linear vervielfachen. In der FlirtFlame-App stellst du deine Rundengröße ein und bekommst die Mengen direkt umgerechnet. App ansehen

Passt auch auf dem Gasgrill

Einkaufsliste? Entsteht nebenbei.

Rezept in der App merken — alle Zutaten landen automatisch auf deiner Liste, in den richtigen Mengen für deine Runde.

Im App Store laden Jetzt bei Google Play
FlirtFlame App: Rezepte per Swipe entdecken
Im App Store laden Jetzt bei Google Play