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Gasgrill · Spieße

Paneer Tikka Spieße

  • 55 Min gesamt
  • 40 Min Vorbereitung
  • Mittel
  • Gasgrill
  • Vegetarisch

Würzige Paneer-Tikka-Spieße mit karamellisierter Joghurt-Marinade und bunten Paprikastücken vom heißen Gasgrill mit Minz-Chutney serviert.

Paneer Tikka Spieße — zubereitet auf dem Gasgrill
KI-Hinweis Ja, wir arbeiten mit KI. Und wir stehen dazu.

Ein großer Teil unserer Inspirationen entsteht KI-gestützt: aus einer gepflegten Datenbank mit echten Zutaten, Mengen und Garmethoden. Wir tippen also nicht "schreib mir ein Rezept" und drücken auf Veröffentlichen. Bevor etwas online geht, liest ein Mensch drüber und gibt es frei.

Dahinter steckt unter anderem urlisAI — die weiß inzwischen ziemlich genau, was bei uns auf den Rost kommt. Dazu ein paar andere Modelle, je nachdem, wer gerade besser kann, was gebraucht wird.

Trotzdem: Fehler passieren. Uns genauso wie der KI. Eine Menge, die nicht hinhaut. Eine Garzeit, die niemand glaubt. Wenn dir so etwas auffällt — schreib uns. Wir bessern nach, und du hast gute Karten auf ewigen Ruhm in der Fußzeile.

Und die Bilder: das sind Referenzbilder. Sie zeigen, wohin die Reise geht, nicht wie dein Teller aussehen wird. Deiner wird anders. Wahrscheinlich besser — vorausgesetzt, du hast deinen Grill im Griff. Wenn nicht, hilft das Grillwissen weiter.

Darum geht's

Cremige Paneerwürfel werden in einer leuchtend orangen Marinade aus Joghurt, Tikka-Gewürz, Knoblauch, Ingwer und Zitronensaft eingelegt und zusammen mit bunten Paprikastücken und Zwiebelspalten auf Metallspießen auf dem heißen Gasgrill gegrillt. Die Joghurt-Marinade karamellisiert auf dem Grillrost und bildet eine würzig-rauchige Kruste auf den cremigen Paneerwürfeln. Kühles Minz-Chutney bildet den perfekten erfrischenden Kontrast zu den aromatischen Spießen.

Zutaten für Paneer Tikka Spieße

Mengen für 1 Portion · in der App hochrechnen

Hauptzutat

  • Paneerin Würfel geschnitten200 g

Marinade

  • Joghurtgriechischer Art60 g
  • Tikka-Gewürz1 EL
  • Knoblauchfein gehackt2 Zehen
  • Ingwerfrisch gerieben1 TL
  • ZitroneSaft½ Stück
  • Salz½ TL

Gemüse

  • Paprikarot, in Stücke1 Stück
  • Zwiebelin Spalten1 Stück

Beilage

  • Minz-Chutneyfertig gekauft40 g

Paneer gibt es im Asia-Laden oder gut sortierten Supermarkt und sollte fest und frisch sein. Die Spieße lang genug marinieren, damit die Gewürze tief in die Paneerwürfel einziehen und die Marinade intensiv aromatisch wird. Minz-Chutney gibt es fertig im Asia-Laden.

Zubereitung in 8 Schritten

  1. Hacke die Knoblauchzehen fein und reibe den Ingwer frisch. Vermische den Joghurt mit dem Tikka-Gewürz, dem gehackten Knoblauch, dem geriebenen Ingwer, dem Zitronensaft und dem Salz zu einer leuchtend orangen aromatischen Marinade.

  2. Gib die Paneerwürfel in die Marinade und wende die Würfel vorsichtig, damit die Paneerwürfel vollständig bedeckt sind. Stelle die marinierten Paneerwürfel im Kühlschrank kalt, damit die Gewürze tief in die Paneerwürfel einziehen.

  3. Schneide die Paprikaschoten in gleichmäßige Stücke und die Zwiebeln in Spalten. Fädele die marinierten Paneerwürfel abwechselnd mit den Paprikastücken und den Zwiebelspalten auf die Metallspieße, damit die Spieße bunt und gleichmäßig bestückt sind.

  4. Heize den Gasgrill auf mittlere bis hohe Temperatur vor und öle den Grillrost leicht ein. Die Spieße brauchen eine gleichmäßig heiße direkte Zone, damit die Joghurt-Marinade auf den Spießen karamellisieren kann.

  5. Lege die Spieße auf den heißen Grillrost und grille die Spieße auf der ersten Seite, bis die Marinade goldbraun karamellisiert und die Paneerwürfel leicht gebräunte Grillstreifen zeigen.

  6. Wende die Spieße und grille die Spieße auch auf den anderen Seiten, bis die Marinade rundum gleichmäßig karamellisiert ist. Die Paneerwürfel sollten außen goldbraun sein und innen weich und cremig bleiben.

  7. Nimm die Spieße vom Grillrost und lasse die Spieße kurz ruhen, damit die karamellisierte Marinade sich setzt und die Aromen sich gleichmäßig in den Paneerwürfeln verteilen.

  8. Serviere die Paneer-Tikka-Spieße mit dem kühlen Minz-Chutney als Dip. Das erfrischende Chutney bildet den perfekten Kontrast zur würzigen Hitze der aromatischen Spieße.

Pro-Tipps für Paneer Tikka Spieße

  • Die Paneerwürfel ausreichend lange marinieren, damit die Gewürze tief in den Paneer einziehen.
  • Die Joghurt-Marinade karamellisiert auf dem Gasgrill wunderbar und bildet eine aromatische Kruste auf den Spießen.
  • Die Paneerwürfel nicht zu lange grillen, da der Paneer sonst zäh und gummiartig wird.
  • Die Spieße regelmäßig wenden, damit die Marinade gleichmäßig auf allen Seiten der Spieße karamellisiert.
  • Minz-Chutney gibt es fertig im Asia-Laden und bildet den perfekten kühlen Kontrast zu den heißen Spießen.
  • Die Paprikastücke und Zwiebelspalten geben den Spießen zusätzliches Aroma und Farbe.

Häufige Fragen

Wie lange dauert Paneer Tikka Spieße?

55 Min insgesamt: 40 Min Vorbereitung, danach 15 Min auf dem Gasgrill.

Direkte oder indirekte Hitze?

Direkt, über der Hitze. Gasgrill gut vorheizen, damit das Grillgut sofort Farbe bekommt.

Geht das auch auf einem anderen Grill?

Ausgelegt ist das Rezept für den Gasgrill. Zeiten und Temperaturen sind darauf abgestimmt — auf einem Kohlegrill oder einem Smoker funktioniert es meist auch, du musst die Garzeit dann aber im Auge behalten. Alle Rezepte für den Gasgrill

Worauf muss ich besonders achten?

Die Paneerwürfel ausreichend lange marinieren, damit die Gewürze tief in den Paneer einziehen.

Welche Allergene sind enthalten?

Milch. Schau zusätzlich auf die Verpackungen der Produkte, die du verwendest — je nach Marke kann noch mehr drin sein.

Ist das Rezept vegetarisch?

Ja. Ohne Fleisch und Fisch, aber mit tierischen Produkten wie Milch oder Eiern. Mehr vegetarische Rezepte

Wie rechne ich die Mengen auf mehr Personen hoch?

Die Zutatenliste ist auf eine Portion gerechnet, alle Mengen lassen sich linear vervielfachen. In der FlirtFlame-App stellst du deine Rundengröße ein und bekommst die Mengen direkt umgerechnet. App ansehen

Passt auch auf dem Gasgrill

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