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Gasgrill · Steak

Emerald Herb Steaks

  • 30 Min gesamt
  • 10 Min Vorbereitung
  • Mittel
  • Gasgrill
  • Fleisch

Zarte Flanksteaks mit einer aromatischen Kräuterpaste aus frischer Petersilie, Rosmarin, Thymian und Knoblauch eingerieben und auf dem Gasgrill bei hoher Hitze scharf gegrillt, mit grüner Kräuterkruste und saftig-rosa Kern.

Emerald Herb Steaks — zubereitet auf dem Gasgrill
KI-Hinweis Ja, wir arbeiten mit KI. Und wir stehen dazu.

Ein großer Teil unserer Inspirationen entsteht KI-gestützt: aus einer gepflegten Datenbank mit echten Zutaten, Mengen und Garmethoden. Wir tippen also nicht "schreib mir ein Rezept" und drücken auf Veröffentlichen. Bevor etwas online geht, liest ein Mensch drüber und gibt es frei.

Dahinter steckt unter anderem urlisAI — die weiß inzwischen ziemlich genau, was bei uns auf den Rost kommt. Dazu ein paar andere Modelle, je nachdem, wer gerade besser kann, was gebraucht wird.

Trotzdem: Fehler passieren. Uns genauso wie der KI. Eine Menge, die nicht hinhaut. Eine Garzeit, die niemand glaubt. Wenn dir so etwas auffällt — schreib uns. Wir bessern nach, und du hast gute Karten auf ewigen Ruhm in der Fußzeile.

Und die Bilder: das sind Referenzbilder. Sie zeigen, wohin die Reise geht, nicht wie dein Teller aussehen wird. Deiner wird anders. Wahrscheinlich besser — vorausgesetzt, du hast deinen Grill im Griff. Wenn nicht, hilft das Grillwissen weiter.

Darum geht's

Zarte Flanksteaks werden mit einer frischen Kräuterpaste aus fein gehackter Petersilie, Rosmarinnadeln, Thymianblättern, Knoblauch und Rapsöl großzügig eingerieben. Auf dem heißen Gasgrill entwickeln die Flanksteaks eine aromatische grüne Kräuterkruste, während das Fleisch innen saftig und rosa bleibt. Gegen die Faser in dünne Scheiben geschnitten entfalten die Flanksteaks ihre volle Zartheit und die Kräuteraromen kommen perfekt zur Geltung.

Zutaten für Emerald Herb Steaks

Mengen für 1 Portion · in der App hochrechnen

Hauptzutat

  • Flanksteak200 g

Kräuterkruste

  • Frische Petersiliefein gehackt2 EL
  • Frischer RosmarinNadeln, gehackt1 EL
  • Frischer ThymianBlätter1 EL
  • Knoblauchfein gehackt3 Zehen
  • Rapsöl3 EL
  • Salz½ TL
  • Schwarzer Pfeffergrob gemahlen½ TL

Flanksteaks immer gegen die Faser aufschneiden für maximale Zartheit. Frische Kräuter sind deutlich aromatischer als getrocknete und bilden eine intensivere Kruste. Die Flanksteaks vor dem Grillen auf Raumtemperatur bringen, damit das Fleisch gleichmäßig gart.

Zubereitung in 10 Schritten

  1. Nimm die Flanksteaks aus dem Kühlschrank und lasse die Flanksteaks bei Raumtemperatur temperieren. Flanksteaks auf Raumtemperatur garen auf dem Gasgrill gleichmäßiger und die Gewürze ziehen besser in das Fleisch ein. Die Flanksteaks sollten sich beim Anfassen nicht mehr kühlschrankkalt anfühlen.

  2. Schäle die Knoblauchzehen und hacke die Knoblauchzehen fein. Die gehackten Knoblauchzehen geben der Kräuterpaste eine kräftige aromatische Würze und verbinden sich perfekt mit den frischen Kräutern.

  3. Hacke die frische Petersilie fein und schneide die Rosmarinnadeln und die Thymianblätter ebenfalls klein. Die frischen Kräuter sollten gleichmäßig fein gehackt sein, damit die Kräuter sich gut in der Paste verteilen. Die frischen Kräuter duften beim Hacken intensiv aromatisch.

  4. Vermische die gehackten Kräuter und die gehackten Knoblauchzehen mit dem Rapsöl, dem Salz und dem schwarzen Pfeffer in einer Schüssel zu einer glatten Kräuterpaste. Die Kräuterpaste sollte gleichmäßig vermischt sein und intensiv nach frischen Kräutern duften. Das Öl bindet die Kräuter und sorgt für eine streichfähige Konsistenz.

  5. Bestreiche die Flanksteaks großzügig mit der Kräuterpaste von beiden Seiten und drücke die Kräuter leicht in das Fleisch. Die Kräuterpaste sollte gut an den Flanksteaks haften und eine gleichmäßige aromatische Schicht bilden. Beide Seiten der Flanksteaks sollten vollständig bedeckt sein.

  6. Heize den Gasgrill auf hohe Hitze vor und schließe den Deckel. Alle Brenner sollten gleichmäßig auf hoher Stufe brennen, damit die Flanksteaks eine optimale Kruste und schöne Grillstreifen bekommen. Den Grillrost vor dem Auflegen kurz mit einem geölten Tuch abwischen.

  7. Lege die Flanksteaks auf den heißen Grillrost in die direkte Zone und grille die Flanksteaks auf der ersten Seite. Die Kräuter rösten auf der heißen Oberfläche mit und bilden eine aromatische Kruste. Die Flanksteaks erst wenden, wenn die Unterseiten fest und gebräunt sind.

  8. Wende die Flanksteaks vorsichtig mit einer Grillzange und grille die zweite Seite ebenfalls bis zur gewünschten Bräunung. Prüfe die Kerntemperatur der Flanksteaks mit einem Fleischthermometer an der dicksten Stelle. Die Flanksteaks sind fertig für medium-rare, wenn die gewünschte Kerntemperatur erreicht ist.

  9. Nimm die Flanksteaks vom Grillrost und lasse die Flanksteaks kurz auf einem Schneidebrett ruhen, damit sich die Säfte im Fleisch verteilen. Die Ruhezeit ist entscheidend für ein saftiges Ergebnis und sollte nicht übersprungen werden.

  10. Schneide die Flanksteaks gegen die Faser in dünne Scheiben und richte die Scheiben auf einem Teller an. Das Schneiden gegen die Faser macht die Flanksteaks besonders zart und die Kräuterkruste bleibt als aromatische Schicht auf den Scheiben sichtbar. Serviere die Flanksteaks sofort warm.

Pro-Tipps für Emerald Herb Steaks

  • Flanksteaks immer gegen die Faser schneiden für maximale Zartheit der einzelnen Scheiben.
  • Frische Kräuter sind deutlich aromatischer als getrocknete und bilden eine bessere Kruste.
  • Die Kräuter nicht zu fein hacken, damit die Kräuter auf dem Grillrost nicht sofort verbrennen.
  • Mit einem Fleischthermometer die Kerntemperatur der Flanksteaks kontrollieren.
  • Die Flanksteaks nach dem Grillen kurz ruhen lassen, damit sich die Säfte im Fleisch verteilen.
  • Die Flanksteaks sofort warm servieren, solange die Kräuterkruste noch aromatisch duftet.

Häufige Fragen

Wie lange dauert Emerald Herb Steaks?

30 Min insgesamt: 10 Min Vorbereitung, danach 20 Min auf dem Gasgrill.

Direkte oder indirekte Hitze?

Direkt, über der Hitze. Gasgrill gut vorheizen, damit das Grillgut sofort Farbe bekommt.

Geht das auch auf einem anderen Grill?

Ausgelegt ist das Rezept für den Gasgrill. Zeiten und Temperaturen sind darauf abgestimmt — auf einem Kohlegrill oder einem Smoker funktioniert es meist auch, du musst die Garzeit dann aber im Auge behalten. Alle Rezepte für den Gasgrill

Worauf muss ich besonders achten?

Flanksteaks immer gegen die Faser schneiden für maximale Zartheit der einzelnen Scheiben.

Welche Allergene sind enthalten?

Keines der 14 kennzeichnungspflichtigen Allergene steckt in den angegebenen Zutaten. Schau trotzdem auf die Verpackungen der Produkte, die du verwendest.

Wie rechne ich die Mengen auf mehr Personen hoch?

Die Zutatenliste ist auf eine Portion gerechnet, alle Mengen lassen sich linear vervielfachen. In der FlirtFlame-App stellst du deine Rundengröße ein und bekommst die Mengen direkt umgerechnet. App ansehen

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