Gasgrill · Lamm
Persische Joghurt-Lammspieße
- 4 Std 35 gesamt
- 4 Std 15 Vorbereitung
- Mittel
- Gasgrill
- Fleisch
Butterzarte Lammspieße in cremiger Safran-Joghurt-Marinade nach persischer Art. Die Kombination aus Joghurt und edlem Safran macht das Fleisch unglaublich zart.
KI-Hinweis Ja, wir arbeiten mit KI. Und wir stehen dazu.
Ein großer Teil unserer Inspirationen entsteht KI-gestützt: aus einer gepflegten Datenbank mit echten Zutaten, Mengen und Garmethoden. Wir tippen also nicht "schreib mir ein Rezept" und drücken auf Veröffentlichen. Bevor etwas online geht, liest ein Mensch drüber und gibt es frei.
Dahinter steckt unter anderem urlisAI — die weiß inzwischen ziemlich genau, was bei uns auf den Rost kommt. Dazu ein paar andere Modelle, je nachdem, wer gerade besser kann, was gebraucht wird.
Trotzdem: Fehler passieren. Uns genauso wie der KI. Eine Menge, die nicht hinhaut. Eine Garzeit, die niemand glaubt. Wenn dir so etwas auffällt — schreib uns. Wir bessern nach, und du hast gute Karten auf ewigen Ruhm in der Fußzeile.
Und die Bilder: das sind Referenzbilder. Sie zeigen, wohin die Reise geht, nicht wie dein Teller aussehen wird. Deiner wird anders. Wahrscheinlich besser — vorausgesetzt, du hast deinen Grill im Griff. Wenn nicht, hilft das Grillwissen weiter.
Darum geht's
Joojeh Kabab ist ein Juwel der persischen Küche und verzaubert mit seiner eleganten Kombination aus zartem Lamm und aromatischem Safran. Die Joghurtmarinade mit Zwiebeln und Zitrone macht das Fleisch butterzart und verleiht ihm eine leichte Säure. Der kostbare Safran gibt den Spießen ihre charakteristische goldene Farbe. Am heißen Gasgrill karamellisiert die Marinade zu einer würzigen Kruste. Ein königliches Gericht aus Tausendundeiner Nacht.
Zutaten für Persische Joghurt-Lammspieße
Mengen für 1 Portion · in der App hochrechnen
Hauptzutat
- Lammkeulein Würfel geschnitten200 g
Marinade
- Joghurtgriechisch80 g
- Safranin warmem Wasser eingeweicht1 Prise
- Zwiebelgerieben½ Stück
- Zitronensaftfrisch gepresst20 ml
- Olivenöl20 ml
Gewürze
- Salz½ TL
- Schwarzer Pfefferfrisch gemahlen¼ TL
Safran vorher in warmem Wasser einweichen für intensivere Farbe. Die Marinade mindestens 4 Stunden einwirken lassen. Lammkeule ist saftiger als Lammfilet.
Zubereitung in 16 Schritten
Schneide die Lammkeule in etwa 3cm große Würfel und lege sie in eine Schüssel. Entferne dabei sichtbares Fett und Sehnen.
Weiche den Safran in 2 Esslöffeln warmem Wasser ein und lasse ihn 10 Minuten ziehen. Der Safran gibt seine Farbe und Aroma frei.
Gib den griechischen Joghurt in eine große Schüssel als Basis für die Marinade. Der Joghurt macht das Lamm besonders zart.
Reibe jede halbe zwiebel fein und gib sie zum Joghurt. Der Zwiebelsaft verstärkt die zart machende Wirkung.
Füge den Zitronensaft und das Olivenöl zur Marinade hinzu. Die Säure hilft beim Zartmachen des Fleisches.
Gib das eingeweichte Safranwasser zur Marinade und verrühre alles gut. Die Marinade sollte goldgelb gefärbt sein.
Würze die Marinade mit Salz und Pfeffer und vermische alles gründlich. Schmecke ab und korrigiere gegebenenfalls.
Lege die Lammwürfel in die Marinade und wende sie mehrmals. Stelle die Schüssel für mindestens 4 Stunden in den Kühlschrank.
Fädle die marinierten Lammwürfel auf Metallspieße und lasse etwas Abstand zwischen den Stücken. So kann die Hitze gleichmäßig zirkulieren.
Heize den Gasgrill auf mittlere bis hohe Temperatur vor und schließe den Deckel. Der Grill benötigt etwa 15 Minuten zum Aufheizen.
Lege die Lammspieße auf die direkte Zone des heißen Grills. Die Spieße sollten nicht übereinander liegen.
Grille die erste Seite bis das Lamm goldbraun ist und Grillspuren zeigt. Das dauert etwa 4 Minuten ohne zu wenden.
Drehe die Spieße um eine Vierteldrehung und grille weiter. Wiederhole bis alle Seiten schön gebräunt sind.
Prüfe die Kerntemperatur mit einem Fleischthermometer in einem der größeren Stücke. Für medium rosa sollten 60-63°C erreicht sein.
Nimm die Spieße vom Grill und lege sie auf einen Teller. Lasse das Fleisch etwa 3 Minuten entspannen vor dem Servieren.
Richte die Lammspieße auf einem Teller mit Safranreis an. Garniere mit frischen Kräutern und serviere mit gegrillten Tomaten.
Pro-Tipps für Persische Joghurt-Lammspieße
- Safran vorher einweichen entfaltet Farbe und Aroma besser.
- Die Marinade über Nacht einwirken lassen für intensivsten Geschmack.
- Mit persischem Safranreis und gegrillten Tomaten servieren.
- Ein Stück Butter auf die heißen Spieße gibt extra Geschmack.
- Lamm nicht zu lange grillen damit es rosa und saftig bleibt.
- Sumach zum Bestreuen gibt zusätzliche Frische.
Häufige Fragen
Wie lange dauert Persische Joghurt-Lammspieße?
4 Std 35 insgesamt: 4 Std 15 Vorbereitung, danach 20 Min auf dem Gasgrill.
Direkte oder indirekte Hitze?
Direkt, über der Hitze. Gasgrill gut vorheizen, damit das Grillgut sofort Farbe bekommt.
Geht das auch auf einem anderen Grill?
Ausgelegt ist das Rezept für den Gasgrill. Zeiten und Temperaturen sind darauf abgestimmt — auf einem Kohlegrill oder einem Smoker funktioniert es meist auch, du musst die Garzeit dann aber im Auge behalten. Alle Rezepte für den Gasgrill
Worauf muss ich besonders achten?
Safran vorher einweichen entfaltet Farbe und Aroma besser.
Welche Allergene sind enthalten?
Milch. Schau zusätzlich auf die Verpackungen der Produkte, die du verwendest — je nach Marke kann noch mehr drin sein.
Wie rechne ich die Mengen auf mehr Personen hoch?
Die Zutatenliste ist auf eine Portion gerechnet, alle Mengen lassen sich linear vervielfachen. In der FlirtFlame-App stellst du deine Rundengröße ein und bekommst die Mengen direkt umgerechnet. App ansehen
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